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VOS QUESTIONS
Q -
Combien de temps dure une
séance d’hypnose?
R - Généralement, une
consultation en hypnothérapie dure en moyenne 60 minutes.
Par ailleurs, les séances
pour le tabagisme durent deux heures et celles pour les régressions
dans les vies passées sont de durée variable (une heure et demie à
deux heures, dépendamment de différents facteurs).
Q
- Est-ce que vous dispensez
des reçus pour les assurances et les impôts?
R - Oui, des reçus sont
disponibles sur demande.
Q
-
Y a-t-il plusieurs
compagnies d’assurances qui remboursent les frais de consultation en
hypnose?
R - La plupart des compagnies
d’assurances acceptent nos reçus sous l’appellation
« naturothérapie ». Vous êtes invité à vérifier
auprès de vos assureurs.
Q
- Est-ce que tout le monde
est « hypnotisable »?
R - Théoriquement, tout le
monde est hypnotisable, car c’est une prédisposition naturelle du
psychisme humain. En effet, plusieurs fois par jour, nous vivons
spontanément des états hypnotiques, par exemple, lorsque nous
rêvassons et que notre esprit se retrouve « ailleurs ». Ceci dit,
lors d’une première séance d’hypnose, certaines personnes peuvent
avoir de la difficulté à se détendre, soit à cause de la curiosité
face à cette nouvelle expérience ou pour toutes autres raisons.
Atteindre l’état d’hypnose au cours d’une consultation est par
ailleurs une habileté qui se développe. Plus une personne se détend
et se concentre facilement, plus il lui sera facile d’atteindre un
état hypnotique.
Il est toutefois
impossible d’hypnotiser une personne contre sa volonté.
Q - Est-ce que n’importe quelle
suggestion peut être imposée au sujet pendant qu’il est en état
d’hypnose ?
R - Non. Seules
les suggestions qui rencontrent l’accord profond du sujet sont
susceptibles de se fixer dans sa mémoire, dans son inconscient. Nous
avons tous un mécanisme inconscient qui filtre toutes les
« entrées » et toutes paroles qui s’opposerait à nos valeurs
viendrait automatiquement rompre l’état hypnotique.
Q - Est-ce qu’on peut me forcer à
faire ou dire quoi que ce soit pendant que je suis en état
hypnotique ?
R - Durant une
séance d’hypnose, vous demeurez continuellement en contrôle de
vous-même et personne ne peut vous contraindre à faire quelque chose
qui soit contraire à vos principes ou de dévoiler ce que vous ne
souhaitez pas communiquer.
Q
- Est-il nécessaire de
croire à l’hypnose pour que « ça marche »?
R -
l n’est
pas nécessaire de croire à l’hypnose pour que ça fonctionne, mais il
est certainement important de croire en vous… Ceci dit, les
résultats sont fonction de votre niveau d’implication et de
motivation face à votre cheminement personnel.
Q - Après une séance
d’hypnose, serais-je en état de conduire mon véhicule?
R - Après une séance
d’hypnose, vous êtes détendu, reposé, mais non pas somnolent. Vous
réintégrez votre état de conscience habituel. Vous êtes donc tout à
fait apte à conduire votre véhicule.
Q
- Pendant une séance, quel
est l’impact de l’hypnose au niveau physiologique?
R - Indépendamment des raisons
de la consultation, lors d’une séance d’hypnose,
de nombreuses
fonctions physiologiques sont régularisées, tels les rythmes
respiratoire et cardiaque, la tension artérielle, les spasmes
bronchiques, le tonus sympathique et parasympathique, le tonus
musculaire, la sécrétion acide gastrique, la sensibilité viscérale
digestive, la vasodilatation et la vasoconstriction. Également, les
médecins et chirurgiens qui utilisent l'analgésie sous hypnose sont
toujours impressionnés de constater une diminution du temps de
saignement et même par l'absence de saignement du champ opératoire.
Q - De façon générale, quels
bienfaits peut-on attendre de l’hypnose ?
R - Au niveau croissance
personnelle, à cause de l’apprentissage de la relaxation, l’hypnose
constitue un anti-stress par excellence. Elle améliore la qualité de
sommeil. Elle favorise l’intériorité et permet de développer nos
potentialités. L’hypnose améliore la concentration, la confiance en
soi et en ses ressources personnelles. Par des suggestions
appropriées, l’hypnose permet de modifier le comportement
psychologique des individus de façon positive et en harmonie avec
ses objectifs personnels.
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